Fit im Alter

Montags von 18:00 bis 19:00 Uhr

Schon 1978 trafen sich immer montags die Damen zum Bewegen, Turnen und auch zum Entspannen und Plaudern.

Bis heute ist das so geblieben, mit dem kleinen Unterschied, dass diese Übungsstunde mittlerweile dienstags angeboten wird. An diesem Abend ist Bewegung, Spaß und Unterhaltung als Paket zu bekommen. Aus sportlicher Sicht stehen die körperliche Beweglichkeit sowie gesundheitsfördernde Übungen im Vordergrund.

Bei sehr warmer Witterung geht die Gruppe nach Absprache walken.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Iris Hölscher unter der Telefon-Nr. 05234 202050.